Підхід
Як я працюю із запитом
Я дивлюся не лише на окремий симптом або подію, а на всю ситуацію: її зв’язки, повторювані ролі, реакції тіла, внутрішню напругу та можливості для реальної зміни.
Спочатку — ситуація, а не назва методу
Людині не потрібно приходити з готовим формулюванням або самостійно обирати метод. Спочатку важливо зрозуміти, що саме повторюється, де виникає найбільша напруга і якої зміни ви очікуєте.
Після цього ми дивимося, який спосіб роботи допоможе дослідити запит точніше й водночас не перевантажить вас.
Результат повертається у звичайне життя
Важливо, щоб після зустрічі стало зрозуміліше, що відбувається і який наступний крок можна зробити у стосунках, роботі чи ставленні до себе.
Практики не замінюють медичну або психотерапевтичну допомогу.
Принципи моєї роботи
Діагностика через відгук тіла
Я орієнтуюся на відгук вашого тіла та системні тести.
Поєднання двох поглядів
Системне бачення допомагає побачити структуру, а м’які практики — повернути увагу до тіла.
Безпека та повага до меж
Ви залишаєтеся автором свого життя й рухаєтеся у власному темпі.
Баланс глибини та реального життя
Сесія має сенс тоді, коли вона допомагає змінити щоденне життя.
Метод обирається під запит
Спочатку ми розбираємо ситуацію, стан і бажаний результат.
Не знаєте, з чого почати?
Коротко опишіть свою ситуацію. Під час першої зустрічі ми визначимо запит і оберемо доречний формат роботи.